HPV na Academia: Entenda os Riscos e Como se Proteger
A preocupação com a higiene em academias ganhou destaque nos últimos anos, especialmente após a pandemia de Covid-19. Recentemente, um vídeo nas redes sociais levantou a questão sobre a possibilidade de transmissão do papilomavírus humano (HPV) em ambientes de treino, particularmente em aulas de spinning. Mas, afinal, é possível contrair HPV na academia?
O que é o HPV?
O HPV é um vírus associado ao desenvolvimento de diversos tipos de câncer, como o de colo de útero, além de verrugas genitais e outras lesões em homens e mulheres. A principal forma de transmissão é por contato direto pele a pele, especialmente durante relações sexuais.
Transmissão do HPV em Academias
Embora o contato sexual seja a via mais comum de transmissão, existe uma possibilidade, ainda que menor, de contrair o vírus por meio de objetos contaminados. Isso inclui equipamentos de academia, como bancos de musculação ou bicicletas de spinning, e itens pessoais compartilhados, como toalhas.
A infectologista Raquel Stucchi, consultora da Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), destaca que, embora essa forma de transmissão seja possível, ela não é tão significativa quanto o contato direto entre mucosas durante o sexo vaginal, anal ou oral.
Medidas de Prevenção na Academia
Para minimizar os riscos de contaminação, é fundamental adotar hábitos de higiene rigorosos durante os treinos:
- Higienize os Equipamentos: Limpe os aparelhos antes e depois do uso. Embora o álcool em gel seja eficaz contra muitos patógenos, ele pode não eliminar completamente o HPV. Portanto, utilize produtos de limpeza adequados fornecidos pela academia.
- Use Toalhas Pessoais: Evite compartilhar toalhas e outros itens pessoais. Leve sempre a sua própria toalha limpa para cobrir os equipamentos e absorver o suor durante o treino.
- Vacinação: A vacinação contra o HPV é a medida mais eficaz para prevenir a infecção. No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente a vacina para meninas e meninos de 9 a 14 anos, em dose única. Adultos também podem se vacinar em clínicas privadas.
Importância da Vacinação
A vacina contra o HPV é segura e altamente eficaz na prevenção das infecções causadas pelo vírus, incluindo aquelas que podem levar ao câncer. Ampliar a cobertura vacinal é essencial para reduzir a incidência dessas doenças na população.
Conclusão
Embora a transmissão do HPV em academias seja possível, ela é menos comum em comparação com as vias sexuais. Manter uma boa higiene pessoal e dos equipamentos, não compartilhar itens pessoais e, principalmente, garantir a vacinação são medidas fundamentais para se proteger contra o HPV. Cuide da sua saúde e pratique exercícios com segurança.
